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“我家住沿海,海鲜就是家常便饭,爸妈平时就喜欢喝点小酒吃海鲜,这下可好,查出高尿酸血症,这可怎么办才好!我的生活习惯跟他们一样,听医生说,我以后也会的几率很大!”27岁的小张担心地说。

爸妈在体检时查出血尿酸指标高于正常,虽没有任何关节疼痛症状,后续诊断中,医生说是高尿酸血症,“虽不是痛风,但需饮食上减少豆类、内脏及海鲜摄取,减少喝酒加强运动,避免诱发痛风”。

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平时尿酸很高,是否就是得了痛风?答案是否定的。

痛风与患者的饮食结构有直接关系,平时爱吃豆制品、海鲜、动物内脏、爱喝啤酒的人容易得高尿酸血症。如果长期高尿酸状态不加以预防控制,当有一些外界因素刺激时,如受凉、外伤、过度运动、大酒大肉等因素,会诱导体内尿酸浓度迅速升高,导致关节红、肿、热、痛,这就形成了痛风。简单来说,就是长期的高尿酸状态一定会发展成痛风,但痛风的病因不仅仅是因为血尿酸高。

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那么,痛风会遗传给下一代吗?

宁波天一体检中心的专家介绍:痛风是一种先天性代谢性遗传缺陷性疾病,这一点已被临床确认无疑。约10% ~25%的痛风患者有家族史;如果父母一方患了痛风,子女40%~50%会患痛风;若父母双方均患痛风,则子女患痛风高达75%。因此,认为原发性痛风会遗传。

虽然痛风有家族性高发的可能,但这并不等于说父辈有痛风,子代一定会得痛风。但在一级亲属关系中,若有两例痛风的家系,这个家系中的后代,痛风患病率则会明显提髙,需定期检查。

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遇到高尿酸及痛风该怎么办呢?

一、药疗

1、碱化尿液药物,目前临床常用碳酸氢钠,不具有降尿酸作用,但可碱化尿液,增加尿酸在血中溶解度,使尿酸不易在尿中积聚而形成结晶;

2、抑制尿酸生成药物,目前临床上常用别嘌醇,是一种嘌呤氧化酶抑制剂,降低人体尿酸水平,不良反应较少,但肝肾功能不全者应慎用;

3、排尿酸药物,目前临床上常用秋水仙碱、丙磺舒、苯溴马隆,此类药物阻止肾小管对尿酸重吸收,增加尿酸排出,降低体内血尿酸水平,副作用是多排尿酸的同时,也把人体其它微量元素排出体外,易造成低血钠、低血钾和低血钙,对肝肾有副作用,不能长期服用。

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二、食疗:

金莎娱乐登陆网站,注明:A痛风病人禁食;B健康人和痛风病人少食;C健康人和痛风病人随意食。

A含高嘌呤(每100g食物含嘌呤约150-1000mg):黄豆、香菇、扁豆、紫菜、动物内脏、贝壳类、虾类、海参、各类酒及啤酒等;

B含中等嘌呤(每100g食物含嘌呤约25-150mg):豆类及其制品、家禽家畜肉、鱼、菠菜、笋、海带、银耳、蘑菇、菜花、花生、腰果、莲子、杏仁等;

C含少量嘌呤(每100g食物含嘌呤<25mg):大部分蔬菜水果、牛奶蛋类、米面、核桃、茶、咖啡、冰淇淋、巧克力等。

此外,还有特殊医学通途食品的营养干预,止立双以抗氧化剂、抗糖基化剂、缓冲剂的方式来降低尿酸,缓解疲劳,改善机体生理功能及防御能力,提高治疗效率,改善生活质量。

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